Pencegahan Jerawat – Tips Pasti
Jerawat terjadi ketika kelenjar minyak kulit tersumbat karena perubahan hormonal. Selama masa remaja, jumlah hormon yang dibuat oleh tubuh meningkat dan hal ini menyebabkan kelenjar minyak membesar dan menghasilkan minyak yang disebut sebum. Minyak inilah yang menyebar di kulit sebagai jerawat. Ia juga dikenal sebagai jerawat atau jerawat.
Bentuk jerawat yang tidak parah adalah komedo yang terbentuk ketika minyak dan sel kulit mati menyumbat pori-pori kulit. Kadang-kadang zat yang tersumbat ini terperangkap di slot online indonesia bawah kulit, dan udara tidak dapat mencapainya, hal ini membuat timbulnya komedo atau jerawat. Saat komedo putih pecah dan timbul jerawat yang memerah. Ini membuat bakteri memakan minyak dan melemahkan dinding minyak. Ketika lemak terpecah menjadi asam lemak, itu membuat jerawat terbentuk dan mungkin mengiritasi kulit.
Kebanyakan jerawat muncul di wajah, leher, dan punggung saat pecah karena ini adalah area kulit yang memiliki kelenjar minyak paling banyak.
Beberapa orang berpikir bahwa makan makanan tertentu menyebabkan jerawat. Ini mungkin tidak sepenuhnya salah, tetapi jika Anda yakin, lebih baik menghindari makan makanan seperti itu.
Makan makanan seimbang dengan banyak sayuran, biji-bijian, buah-buahan dan air tidak apa-apa karena membantu kesehatan dan warna kulit secara keseluruhan.
Kosmetik dan losion berbahan dasar berminyak adalah faktor lain penyebab jerawat. Penggunaan kosmetik berbahan dasar air sangat dianjurkan.
Jika orang tua Anda berjerawat, Anda mungkin rentan terhadapnya karena kesamaan hormonal genetik.
Wanita remaja mungkin mengalami jerawat yang semakin parah saat masa menstruasi.
Jerawat juga bisa menjadi efek samping dari beberapa obat, pemakaian beberapa alat olahraga dan ketat juga bisa menyebabkan timbulnya jerawat.
Yang Dapat Anda Lakukan Untuk Mencegah Jerawat:
1. Cuci muka dua kali sehari untuk menghilangkan zat minyak di wajah Anda.
2. Gunakan sabun lembut dan air hangat tapi jangan menggosok saat mencuci muka.
3. Jangan memencet komedo atau jerawat karena dapat meningkatkan peradangan dan berisiko menimbulkan jaringan parut.
4. Gunakan produk yang berbahan dasar air dan bebas minyak untuk make-up.
5. Jaga kebersihan gagang telepon dari make-up dan minyak kulit dan cuci tangan Anda secara teratur.
6. Beberapa losion dan krim yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida dapat membantu menghilangkan jerawat secara signifikan.
7. Obat yang diresepkan oleh para ahli juga bisa sangat efektif. Mereka bisa diminum atau digunakan sebagai lotion, krim atau gel pada kulit.
8. Beberapa kontrasepsi oral dapat mengatasi jerawat bagi wanita. Efek hormonal pil membantu mencegah pembentukan jerawat di kulit.
leave a comment